木瓜荸荠红枣银耳羹的做法,木瓜荸荠红枣银耳羹怎么做,木瓜,红枣银耳羹,木瓜银耳红枣羹的作用,冰糖荸荠雪梨银耳羹,木瓜银耳莲子羹

主料:
荸荠，3个，木瓜，170克，蜜梨，140克，大枣，3个19克，银耳，10克

辅料:
水，1200克

1.大枣银耳洗净泡一宿

2.泡好的大枣银耳放入1200克水中大火煮开转小火炖30分钟

3.加入木瓜梨块和3个小荸荠（清水罐头中的）再小火炖9分钟关火可以吃啦~~~~

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